上げ潮・下げ潮はどっちが釣れる？「上げ三分・下げ七分」の意味も解説

干潮から満潮に向かって潮位が上がっていく時間帯が上げ潮、満潮から干潮に向かって下がっていく時間帯が下げ潮だよ。多くの場所で1日に約2回ずつ、それぞれ6時間くらい続くんだ。

で、大前提なんだけど——魚の活性に効くのは「上げか下げか」より「潮が動いてるかどうか」。上げでも下げでも、潮が流れていればチャンスはある。そのうえで、釣り場の地形によって「どっちの流れがその場所を活かすか」が変わってくるんだ。

潮位が上がると魚が岸に近づいてくる釣り場だね。

• 浅場・干潟まわり：水がなかった浅場にエサを求めて魚が差してくる。クロダイやシーバスの浅場の釣りは上げが定石。
• 堤防の際・港内：上げとともに魚が外海から港の中へ。足元の水深が増えて通り道ができる。
• サーフ（砂浜）：波打ち際の水深が増し、ヒラメやマゴチが岸近くまで寄りやすい。

共通するのは「水位が増えて魚が岸に近づく」ってこと。岸から釣る僕らにとって、魚との距離が縮まる潮なんだ。

こっちは「引く流れがエサを運んで、魚の居場所を絞ってくれる」釣り場だよ。

• 河口・水路：下げは川の流れと同じ方向に効くから流れが強まって、流れの筋（ヨレ）がはっきり出る。シーバスの河口は下げが定番。
• 干潟・シャローからの流れ出し：潮が引くとき、浅場の小魚やカニ・エビが深みへ吐き出される。その出口で大型魚が待ち構える。
• ミオ筋・駆け上がり：水位が下がるほど魚が深みに集まるから、ポイントが絞りやすい。

昔からある言い回しで、上げ潮なら満ち始めて3割ほど、下げ潮なら7割ほど引いたころが釣れるっていう経験則だよ。

理屈としては、どっちも潮がしっかり流れている時間帯を指してる。潮止まりの直後・直前は流れが弱くて、満潮と干潮の中間に近づくほど流れが速くなる——その「流れが効き始めて、かつ潮位もほどよい」タイミングを言い当てた言葉なんだ。絶対のルールじゃないけど、「潮止まり前後は休んで、流れが効く時間に集中する」っていう時間の使い方の指針として今でも十分通用するよ。

最終的には、釣り場ごとに「上げで釣れる場所か、下げで釣れる場所か」は決まってることが多くて、これは通って確かめるのがいちばん確実。おすすめは簡単な釣行メモをつけること。

• 釣れた（アタリがあった）時刻
• そのとき上げ潮だったか下げ潮だったか
• 潮回り（大潮・中潮など）と風

数回分たまるだけで「この場所は上げの後半に集中してる」みたいな傾向が見えてくる。やみくもに長時間粘るより、当たり潮の2時間に絞って通うほうが釣果も体力も効率的だよ。

上げ・下げの時間帯は毎日約50分ずつズレるから、釣行前にその日のタイドグラフを確認するのが欠かせない。カゼシオなら、いま上げてるか下げてるか、次の満潮・干潮まであと何時間かがひと目でわかるよ。全国の潮見表から釣り場を選んでみて。グラフの読み方はタイドグラフ・潮見表の見方で解説してるよ。